Ottenere dati obiettivi è fondamentale per ottimizzare l’allenamento per ogni disciplina sportiva. Una volta misurato il tuo V02 max e l ‘ HR possiamo identificare le zone di allenamento individuale (consumo dei grassi, aerobica, soglia, V02max) e sviluppare un programma personalizzato per incrementare la performance.
Con Fitmate Pro® misurando la soglia aerobica e anaerobica personale possiamo aiutarti a perdere peso e raggiungere la tua forma migliore.
